Diabetická diéta sa výrazne nelíši od zásad správnej výživy. Je to pestrá, plnohodnotná strava s veľkým spektrom potravín. Naopak, diabetik má výhodu, že môže jednoduchým spôsobom – výberom vhodného jedla – ovplyvňovať svoje ochorenie a prispieť výraznou mierou k dobrej kompenzácii diabetu a predchádzaniu obávaných zdravotných komplikácií. Diétne odporúčania pre diabetikov sú veľmi podobné ako zásady racionálneho stravovania. Preto rovnakú stravu môže s diabetikom konzumovať celá jeho rodina, bez nutnosti prípravy osobitných jedál.